Terapie de grup copii și adolescenți București
Terapie de grup copii București – sprijin colectiv pentru dezvoltare emoțională
La Balance Therapy organizăm terapii de grup pentru copii în București, create pe grupe de vârstă și nivel de dezvoltare emoțională. În cadrul acestor întâlniri, copiii învață abilități sociale, reglare emoțională și cooperare într-un mediu sigur și ghidat de specialiști.
Beneficiile terapiei de grup pentru copii și adolescenți
Spre deosebire de terapia individuală, unde copilul lucrează doar cu terapeutul, terapia de grup aduce împreună copii/adolescenți cu dificultăți similare (anxietate, emoții greu de gestionat, dificultăți de relaționare, stimă de sine scăzută). Terapeutul are rolul de facilitator: creează un cadru sigur, cu reguli clare și confidențialitate, ghidează discuțiile și activitățile și se asigură că fiecare voce este auzită.
De ce ajută terapia de grup pentru copilul tău
Sprijin și apartenență: copiii descoperă că nu sunt singuri cu ceea ce simt.
Normalizare: emoțiile și gândurile lor capătă sens și sunt validate.
Învățare din experiențele altora: idei și strategii concrete care funcționează „în viața reală”.
Abilități sociale practicate pe loc: ascultare activă, exprimare clară, empatie, respectarea limitelor.
Autoreglare și feedback sigur: învață să-și recunoască emoțiile și să le gestioneze mai bine.
Cum decurge o ședință
Grupuri mici, pe categorii de vârstă, 60–90 minute.
Activități ghidate: jocuri de rol, discuții structurate, exerciții de reglare emoțională, mindfulness, teme creative.
Accent pe siguranță și confidențialitate; fiecare copil are spațiu să participe în ritmul lui.
Rolul părinților
Întâlniri periodice de feedback cu terapeutul.
Recomandări simple pentru acasă, ca progresul să continue între ședințe.
Dacă te întrebi dacă terapia de grup i se potrivește copilului tău, scrie-ne sau sună-ne — îți răspundem cu drag și vedem împreună ce variantă e mai potrivită (grup sau individual).
Întrebări frecvente
Organizăm grupuri pe categorii de vârstă (copii, preadolescenți, adolescenți), astfel încât participanții să fie la un nivel de dezvoltare similar. Grupurile au loc în București, la Balance Therapy.
Recomandăm o discuție de evaluare cu un psiholog copii București pentru a înțelege nevoile copilului. Dacă obiectivele țin de abilități sociale, încredere și reglare emoțională, terapia de grup sau grupul de dezvoltare este o alegere potrivită.
Lucrăm pe abilități sociale, comunicare, reglare emoțională, încredere în sine și cooperare. Scopul este ca aceste abilități să se transfere în familie și la școală.
Lucrăm în grupuri mici pentru atenție individuală și siguranță (de regulă 6–8 participanți). Formatul mic ajută la implicare și feedback de calitate.
Grupurile sunt conduse de psihologi acreditați, cu experiență în lucrul cu copii și adolescenți. La Balance Therapy București, facilitarea pune accent pe empatie și structură clară.
Sesiunile includ exerciții ghidate, jocuri de rol, discuții structurate, activități de mindfulness/reglare emoțională și teme creative. Totul se desfășoară într-un cadru sigur și confidențial.
Implicăm părinții prin feedback periodic și recomandări pentru acasă, astfel încât progresul din grup să fie susținut în viața de zi cu zi.
Grupurile se desfășoară săptămânal, pe serii (ex.: câteva săptămâni), iar fiecare ședință are durată constantă. La înscriere primești calendarul complet.
Da. Stabilim reguli clare (respect, confidențialitate, timp egal de exprimare). Terapeutul monitorizează dinamica și intervine pentru a menține un mediu prietenos și sigur.
Practicăm tarife transparente. Pentru locuri disponibile și înscriere la terapie de grup copii București, contactează-ne telefonic sau pe WhatsApp; te ghidăm în pașii următori.